115- EAGLE

  • 270 views

  • 0 comments

  • 0 favorites

  • 4DPRO 4DPRO
  • 376 Medien
  • hochgeladen 28. März 2017

nach vorne gehen bis sich die Bänder spannen
zentimeterweise mit den Füßen solange zurückrutschen bis die Lambda-Gummis etwas nachgeben, während der Oberkörper sich die ganze Zeit weiter gegen die Bänder lehnt
Aus der Hüfte anfangen zu wippen
Am Tiefpunkt (Tal) gegedrücken

Mehr Medien in "FREE: Excersises"

0 Kommentare

Es gibt noch keine Kommentare. Fügen Sie einen Kommentar hinzu.

Video CMS powered by ViMP (Ultimate) © 2010-2021